La Ciencia detras del DEPORTISTA IDEAL : La Superioridad de Zeus (docu… online

La superioridad de Zeus. El deportista ideal
El principio de igualdad es el máximo rector en competencias deportivas como los Juegos Olímpicos. Sin embargo, en el cuerpo humano podemos encontrar diferencias clave que pueden detonar en ventajas para un cierto grupo de personas. #LaCienciaDelDeporte #Ciencia #MasDocumentalesdelCanal #Deporte #Ideal .

La Superioridad de Zeus: EL DEPORTISTA IDEAL : (Documental La ciencia del deporte)

LAS CARACTERÍSTICAS DE UN BUEN DEPORTISTA O EL IDEAL DEL ATLETA:

Conocerse bien a uno mismo y superarse cada día.
Tener espíritu emprendedor y tender a mejorar.
Gran capacidad de aprendizaje y de mejora.
Saber sufrir y aguantar en los momentos malos y en los momentos buenos o de esplendor saber mantenerse fehacientemente.
Saber escuchar y recibir consejos de los expertos para ir por el buen camino en su carrera deportiva.
Tener espíritu de constancia y de seguir, es decir, regularidad y de no abandonar tan fácilmente.
Ser crítico y admitir errores y corregirlos.
En caso de lesión o de un bajón ya sea de que tipo u otro saberse levantar lo antes posible y retomar en el menor tiempo posible el buen camino.
Tener metas realistas y llevarlas a cabo, es decir, marcar metas palpables y que se puedan hacer.
Ser perseverante o lo que es lo mismo tener paciencia ya que el deporte en sí es una ciencia quieran o no quieran otros y requiere de espera y desespera pero cuando se da un paso se da de gigante.
Mantenerse motivado y ofrecer ilusión en cada sesión de entrenamiento y en cada competición, todo con el ánimo de dar lo mejor de si mismo.
Saberse adaptar a los cambios, es decir, adaptación a las nuevas situaciones que se puedan dar en este entorno mutable y constantemente cambiante.
Reciclarse en contenidos teórico-prácticos con intención de aprender más y de tener más ideas en su repertorio.
Tener capacidad imaginativa y hacer cosas creativas, en una palabra creatividad.
Poseer en mente esta frase las cosas de palacio van despacio recalcando enfásicamente lo dicho en anteriores apartados característicos.
Tener un carácter personal disciplinario, extrovertido y optimista con la idea de ir a lo más alto.
Facilidad de evadirse y centrarse en el entrenamiento deportivo correspondiente.
Saber dosificar las energías a lo largo de un periodo deportivo y guardar pilas para durar por más tiempo en la vida deportiva.
Ser muy seguro personalmente o tener confiancia en uno mismo.

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